Kuopio liikuttaa kaiken kesää
Liikkuva Kuopio tarjoaa monipuolista, ohjattua ja maksutonta tekemistä eri ikäisille myös kesällä.
Liikuntakoordinaattori Kaisa Kähärä Kuopion kaupungilta kannustaa kuopiolaisia liikkumaan myös kesällä.
Mitä kaikkea Liikkuva Kuopio tarjoaa kesällä 2026?
”Haluamme houkutella kuopiolaisia liikkumaan pitkin vuotta. Liikkuvan Kuopion kesä tarjoaa paljon liikkumista ulkona ja enimmäkseen maksuttomasti, jotta erilaiset liikkujat löytävät itselleen sopivia vaihtoehtoja. Puistojumpat, kävelytestit, ulkokuntosalit, tuolijumpat ja vesijumpat tarjoavat monipuolisuutta. Kesäliikuntaa ohjaavat liikunta-alaa opiskelevat kesätyöntekijämme.”
Kenelle kesän liikuntapalvelut on suunnattu?
”Tarjoamme palveluja monipuolisesti eri ikäryhmille ja kaiken tasoisille liikkujille. Lapsille ja perheille on suosittu liikennepuisto, pihapelejä ja Rantasankarit-kiertue, jolla herätellään vesiturvallisuuteen ja uimataitoihin. Eri puolilla kaupunkia aikuisia ja nuoria liikuttavat mm. suositut puistojumpat ja ulkokuntosalit, joissa järjestämme laiteopastuksia. Ikääntyneille sekä erityistä tukea tarvitseville järjestetään omia jumppa- tai palloiluryhmiä ja retkiä. Suurin osa toiminnasta on päiväaikaan.”
Mitä uutta on tarjolla?
”Uutuutena kokeilemme leikkipuistojumppia ja pienten pihapelejä, joissa aikuiset ja lapset liikkuvat yhdessä. Hyvän tuulen rollaattoriralli tuo iloa torin ympäristöön. Uusimmat ulkokuntosalit on avattu Litmasen puistoon ja Mölymäen puistoon. Avorannan vesijumppa ja retket tarjoavat elämyksiä, vaikka eivät ihan uutta toimintaa olekaan.”
Miten kaupunkilaiset pysyvät tarjonnasta ajan tasalla?
”Ajantasaisin tieto löytyy Liikkuva Kuopio -verkkosivuiltamme. Painettua ohjelmaa jaetaan esimerkiksi kirjastoissa. Kannattaa seurata myös sosiaalisen median kanaviamme Instagramissa ja Facebookissa. Useimmille retkille on ilmoittauduttava erikseen, mutta muuten toimintaan pääsee helposti mukaan. Otamme vastaan palautetta, jotta voimme kehittää tarjontaa tulevina kesinä.”